Zhi Neng Qi Gong 

Programme 2019-2020

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Du point de vu de la forme, cette année nous irons explorer le Zhineng, Pour les ceux qui le souhaitent, des pratiques libres ou ateliers seront proposés afin d’aller goûter et regoûter le Wudang Qigong avec lequel nous avons cheminé les années précédentes.

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Les mercredis de 18h30 à 20h00

Caroline vous partage son expertise du Qi Gong.

Ouverture, souplesse & vitalité

Se relier, goûter ce qui est

Chaque séance se vit au cœur de l’instant dans l’harmonie du groupe. Comme traditionnellement pour le Zhineng, la pratique se fait dans un champ de Qi organisé.

Explorer la forme, le mouvement lent, le geste pur

Durant cette saison, notre terrain de jeu sera la première méthode du Zhi Neng Qi Gong, Peng Qi Guan Ding Fa et les méthodes annexes comme la Qi.

Facile à mémoriser car très épurée, cette méthode peut rapidement être expérimentée comme une méditation en mouvement et nous permettre d’accéder à un état d’unité et de joie profonde. Nous nous sentons reliés, en harmonie.

Eveiller la vitalité, explorer, jouer

Autour de cet enchainement qui reste notre fil conducteur, différentes propositions seront déclinées :  exercices au tapis, Dao in, méditation, son, travail en duo.

L’enseignement est progressif, la pratique se fait dans l’écoute et le respect de soi, la lenteur, l’observation, la répétition … C’est un rendez-vous avec soi et le groupe de pratique relié dans le champ de Qi, le subtil, la légèreté d’être.

Un engagement à l’année est demandé. Retrouvez les tarifs,  ici 
Vous souhaitez plus d’information sur la pratique, c’est par là

Les cours ont lieu à la salle Mosaïque, quartier des Châtaigniers sur Chambéry le haut.

Vous souhaitez vous inscrire aux cours?

Participer à une séance découverte?

Les inscriptions en ligne se font là!

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Envie de pratiquer avec nous?

Rejoignez nos cours hebdomadaires, ateliers réguliers et/ou vivez un stage résidentiel.

Télécharger l’affiche saison 2019-2020

« La conscience vient de la source. Petit à petit l’état de bien-être grandit, la source nourrit notre vie. Pratiquer en conscience est le chemin le plus direct pour développer notre vie. La conscience change ainsi que notre corps.»

Transmission orale Maitre WEI Qi Feng